Preko krvnega obtoka se celotno telo polni z vitamini in vitalnimi hranljivimi snovmi. Krvna celica za pot od srca do zapestja in nazaj potrebuje eno minuto. Za enakomeren krvni obtok pa skrbi srčni utrip.
Kri potuje od srca do pljuč, kjer absorbira kisik, nato pa skozi aorto vstopi v krvni obtok. Skozi arterije teče vse do manjših kapilar, ki so tudi konec poti, hranljive snovi in kisik pa pa se na ta način dovedejo do vsake celice organov telesa.
Kapilare imajo premer 0,0035mm. Skozi njih se morajo prebiti krvna telesca premera 0,007mm. Posamezne elastične in močne krvničke se skozi kapilare gibajo z lahkoto.
Rdeče krvničke imajo obliko diska, vendar pa se ta oblika lahko spreminja, kar jim olajšuje absorbiranje kisika s tem tudi lažji dovod le-tega do celic.
Elastičnost in sposobnost spreminjanja oblike sta za krvničke izredno pomembni. Če ne bi mogle spreminjati oblike, ne bi mogle prehajati skozi najožje kapilare. Elastičnost in fleksibilnost krvničk je možna le v primerih, da niso zlepljene.
Če imajo krvničke dovolj bioelektrične sposobnosti se med seboj odbijajo (podobno kot magnetni poli) in se premikajo kot posamezne krvničke po krvnem obtoku. S tem se onemogoča, da bi se zlepile skupaj in hkrati preprečuje nalaganja kalcija na stene žil, s čimer se izboljšuje hitrost krvnega obtoka.
Poleg izboljšanega dovoda kisika se izboljšuje tudi oskrba celic z vitamini in hormoni, iz žil in limfnega sistema pa se lažje izločajo odpadne snovi in ogljikov dioksid.